Dudas sobre encontrar pareja para tontos
Haz un listado de todo aquello que te apetece hacer: No tienes que pensar en lo que puedan faltar los demás, sólo tienes que escribir aquello que te apetezca hacer a ti y que normalmente no haces o correctamente porque te adaptas y priorizas a los demás o bien porque ni siquiera te lo has planteado.
Organizar reuniones grupales con amigos para envidiar juegos de fiesta, ver eventos deportivos juntos o disfrutar de bebidas en la hora feliz sin que nadie tenga que preocuparse por encontrar un conductor designado o una niñBancal.
Cuando las personas huyen de traumas o tienen experiencias particularmente traumáticas sin resolver, suelen rehuir de su eco interno y rechazan el contacto consigo mismos.
Recuerda que esto es un proceso en el que al dedicarte tiempo, atención y cuidado, vas a cultivar un amor propio genuino, que contribuya a vigorizar tus capacidades, que te permita ver de qué estás hecha y contribuya a reforzar tu cuerpo y tu autoestima.
La éxito implica acoger estas experiencias con una ademán de no fallar, transigencia y receptividad. En otras palabras, la éxito implica la voluntad de permanecer presentes con nuestras experiencias sin tratar de cambiarlas.
Comentarios 7 Massiel Rubio — 28 Mayo 2024 Que hacer cuando tienes tu hijo y pareja pero inclusive Ganadorí me siento sola? Mi pareja su personalidad es cansadora, lo Dueño pero a veces lo odio y me aburre, mi hijo es muy pequeñito, no tengo amigos, nadie me visita, nadie pregunta por mi, a mi tribu no le intereso porque ni siquieran me preguntan por mi hijo, menos lo harán por mí y cuando yo los voy a presentarse se "siente" ese rechazo hacia mí.
Cuando ambos miembros de la pareja se apoyan mutuamente en sus metas y sueños individuales, la relación se fortalece y se promueve un concurrencia de crecimiento y incremento conjunto.
Amarse a unidad mismo es una de las claves fundamentales para existir una vida plena y saludable. La frase “Ámate a ti mismo y los demás te amarán” encapsula una verdad profunda: la relación que tenemos con nosotros mismos es la cojín sobre la cual construimos todas nuestras demás relaciones.
Establecer límites saludables es fundamental para cultivar el amor propio. Esto implica aprender a proponer no cuando poco no nos conviene o no nos hace sentir admisiblemente, y establecer límites claros en nuestras relaciones para que se respeten nuestras necesidades y deseos.
El miedo a la soledad se transforma entonces en miedo a estar con singular mismo, a conectar con lo que here hay en nuestro interior y descubrir ahí algunas emociones que pueden ser dolorosas: miedo, hidrofobia, tristeza, o sentimiento de vacío.
Esto no significa que no se necesiten mutuamente, sino que cada uno es responsable de su propia ventura y bienestar, sin cargar al otro con la responsabilidad de satisfacer todas sus deposición emocionales.
Reconciliarse con la soledad: ¿Cómo estar solo y sentirse aceptablemente? Muchas veces, las personas que sufren de soledad se sienten incomprendidas, aisladas del mundo y cargadas de un estado constante de asfixia emocional, aburrimiento, ansiedad y desconsuelo.
El concepto de amor propio es fundamental en el expansión personal de cada individuo. Cultivar una buena relación con uno mismo no solo mejoramiento la autoestima, sino que asimismo impacta positivamente en la Vigor mental y emocional.
Utilice videoconferencias. Los servicios de videoconferencia como Zoom se hicieron populares durante la pandemia, pero no hay razón para no usarlos ahora que se siente solo. Las videoconferencias pueden ayudarle a: